Onze verbinding met elkaar en de kosmos wordt vaak niet meer gevoeld omdat er te veel pijnlijke ervaringen, onverwerkte emoties, trauma’s, verwarring en conditioneringen in de weg zitten.
Door het verwerken van je pijn, je emoties en het doorzien en afscheid nemen van de conditioneringen, maak je de weg naar je hart vrij.
Ook het ego zorg ervoor dat je niet altijd de verbinding voelt. Het ego is een zeer vernuftig 'systeem' en ontleent bestaansrecht aan problemen, oordelen, negativiteit, materialisme en heeft vele vermommingen. Als je ego meer wordt herkend en minder ruimte krijgt dan ga je meer vanuit je hart leven. Vanuit je hart is de energie lichter, moeitelozer, liefdevoller en vrijer.
Van het ego naar het hart door het verwerken van pijn en trauma’s, afscheid te nemen van mensen, spullen, werk, bezigheden die jou niet meer dienen. Ruimte maken voor energieën die resoneren met wat past bij jou en die je voortbewegen naar een liefdevol bewustzijn.